­čĹë Zgodno┼Ť─ç z ┼╝yciem | Badania |

Zgodno┼Ť─ç z ┼╝yciem

Projekt Action for Happiness, uruchomiony w Wielkiej Brytanii w 2010 roku, nadal zyskuje na popularno┼Ťci.

Jego organizatorzy staraj─ů si─Ö zgromadzi─ç tych, którzy chc─ů tworzy─ç wokó┼é siebie szcz─Ö┼Ťcie i dzieli─ç si─Ö nimi z innymi. W ramach projektu eksperci z dziedziny psychologii, edukacji, ekonomii, innowacji spo┼éecznych, itd. D. Za┼éo┼╝yciele szcz─Ö┼Ťliwym zasobów internetowych ch─Ötnie dziel─ů si─Ö ze wszystkimi ich recepty na popraw─Ö ┼╝ycia. Chc─ůc wiedzie─ç, co ludzie robi─ů, aby by─ç szcz─Ö┼Ťliwym, autorzy projektu przeprowadzi┼éa coroczne badanie i rankingi dobrych nawyków. Oto dziesi─Ö─ç z nich, uznanych za najbardziej popularne w 2014 roku:

  • pomoc i troska o innych;
  • komunikacja z lud┼║mi;
  • dbanie o swoje cia┼éo i zdrowie;
  • znajomo┼Ť─ç otaczaj─ůcego ┼Ťwiata;
  • zdobywanie nowej wiedzy i umiej─Ötno┼Ťci;
  • wyznaczanie celów, które prowadz─ů do marzenia;
  • znajdowanie sposobów na przetrwanie pora┼╝ki;
  • pozytywne nastawienie do ┼╝ycia;
  • akceptacja partnera i rodziny;
  • nale┼╝─ůcy do czego┼Ť znacz─ůcego.

Pragnienie szcz─Ö┼Ťcia nigdy nie ko┼äczy si─Ö w sercu cz┼éowieka.

Jean-Jacques Rousseau

Karen Pine, komentuj─ůc wyniki badania, zauwa┼╝y┼é, ┼╝e jest dbanie o innych i zdolno┼Ťci do ich uszcz─Ö┼Ťliwi─ç cz─Östo przynosi nam satysfakcj─Ö i prawdziw─ů rado┼Ť─ç.A fakt, ┼╝e ta lista dba o ciebie i twoje cia┼éo, potwierdza dobrze znane powiedzenie: "W zdrowym ciele – zdrowy umys┼é". A co pomaga ci by─ç zdrowym i szcz─Ö┼Ťliwym?


actionforhappiness.org

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: