­čĹë Niedojrza┼ée relacje: jak dorosn─ů─ç jako para?

Niedojrza┼éy zwi─ůzek: jak dorasta─ç w parze?

Uzale┼╝nieni s─ů dzie─çmi,
którzy bawi─ů si─Ö w doros┼éych.

W poprzednim artykule "Uzale┼╝nienie – wspó┼ézale┼╝no┼Ť─ç?" Bada┼éem ró┼╝nice zale┼╝no┼Ťci zale┼╝nych od wspó┼ézale┼╝nych. Jednak te relacje maj─ů co┼Ť wspólnego …
Tym, co ich jednoczy, jest to, ┼╝e oba te relacje s─ů niedojrza┼ée …

Niedojrza┼éy zwi─ůzek

Je┼Ťli rozwa┼╝ymy je z punktu widzenia struktury osobowo┼Ťci E. Berne, to s─ů to relacje, które rozwijaj─ů si─Ö w p┼éaszczy┼║nie Rodzic-Dziecko. Ich g┼éówn─ů cech─ů jest to, ┼╝e nie ma kontaktu na poziomie Doros┼éego – Doros┼éego ze wzgl─Ödu na fakt, ┼╝e pozycja Doros┼éego nie jest aktywowana.
W niedojrza┼éych zwi─ůzkach dwaj fizycznie doro┼Ťli ludzie maj─ů patologiczne przywi─ůzanie do "dziecinnych" potrzeb – w bezpiecze┼ästwie, bezwarunkowej mi┼éo┼Ťci, bezwarunkowej akceptacji.

Dlaczego dziecinne? Poniewa┼╝ po raz pierwszy pojawiaj─ů si─Ö w m┼éodym wieku i s─ů wysy┼éane do znacz─ůcych innych (rodziców). Niemo┼╝no┼Ť─ç (z ró┼╝nych powodów) zaspokojenia tych potrzeb w dzieci┼ästwie prowadzi do ich utrwalenia i prób w pó┼║niejszych (ju┼╝ relacjach doros┼éych), aby uko┼äczy─ç gestalt.
Odnotowane potrzeby wyst─Öpuj─ů w dojrza┼éych relacjach.Jednak tutaj nie s─ů one tak "napi─Öte", nie s─ů dominuj─ůce, jak w sytuacji zale┼╝no┼Ťci zale┼╝nych. Niezadowolenie z tych potrzeb przejawia si─Ö w ci─ůg┼éym g┼éodem bezwarunkowej mi┼éo┼Ťci, która jest osoba uzale┼╝niona agresywnie stara si─Ö zaspokoi─ç kosztem swojego partnera.
To daje mi podstawy do opisania takich relacji jako niedojrzałe.
Inn─ů cech─ů relacji zale┼╝nych i wspó┼ézale┼╝nych jest ich komplementarno┼Ť─ç lub komplementarno┼Ť─ç.
Komplementarno┼Ť─ç tych relacji wynika z faktu, ┼╝e ka┼╝dy z uczestników pary nie jest integralny i harmonijny. Jest uto┼╝samiany z jedn─ů z biegunów jego Ego, odrzucaj─ůc drug─ů. Ale inna polaryzacja jest obfita w jego partnerze: "Drugi ma co┼Ť, czego ja nie mam". I wtedy intrapersonalna dysharmonijna struktura cz─Ö┼Ťci I rozwija si─Ö (rzutuje) na zewn─ůtrz – w p┼éaszczyzn─Ö relacji. Na przyk┼éad, je┼Ťli jeden z partnerów jest organizowane, kontrolowane, on nie┼Ťwiadomie wybiera jego ludzkie partnerami s─ů impulsywne, nie sk┼éonny do kontroli, wymagaj─ůce sta┼éej oszacowanie przyci─ůgane do oceny ÔÇ×podstawowegoÔÇŁ …

Zobacz wi─Öcej w szczegó┼éach artyku┼é Uzupe┼éniaj─ůce ma┼é┼╝e┼ästwa i komplementarne ma┼é┼╝e┼ästwa: psychologiczny portret partnerów.
W dojrza┼éym zwi─ůzku zaanga┼╝owane s─ů równie┼╝ pozycje Rodzica i Dziecka, ale te pozycje s─ů raczej reprezentowane w formie gry. Oznacza to, ┼╝e partnerzy, którzy s─ů w dojrza┼éym zwi─ůzku mog─ů "gra─ç" ze sob─ů w Rodzicach, Dzieciach, podczas gdy partnerzy w niedojrza┼éych zwi─ůzkach próbuj─ů "gra─ç" u Doros┼éego.
Rozwa┼╝ stanowisko Rodzica – Doros┼éego – Dziecka pod wzgl─Ödem ich funkcji.
G┼éówn─ů funkcj─ů Jednostki Dominuj─ůcej jest dawanie. Znajduje swoje wcielenie w bardziej specyficznych funkcjach: opiece, opiece, kontroli, edukacji, ewaluacji.
G┼éówn─ů funkcj─ů Dziecka jest bra─ç. Zachowaj ostro┼╝no┼Ť─ç, uwag─Ö, kontrol─Ö, opiek─Ö. A tutaj mog─ů istnie─ç dwa ró┼╝ne ustawienia – pos┼éuszne dziecko i niegrzeczne dziecko (uzale┼╝nienie od osoby doros┼éej lub przeciwwaga). Pos┼éuszny – przyjmuje, potrzebuje, jest pos┼éuszny. Naughty – ignoruje, opiera si─Ö, nie ura┼╝a …
Ego-stany Rodzic, Dziecko – to nie tylko pa┼ästwa, ale tak┼╝e stanowiska i stereotypy ról. Osoba przebywaj─ůca w tych stanach nie jest wolna, zautomatyzowana, zaprogramowana.Rola jest algorytmizowana, nie wymaga wyboru. Nazywamy te wzorce zachowa┼ä. Ale w rzeczywisto┼Ťci s─ů to odruchy warunkowe.
Ego-stan Doros┼éy pod tym wzgl─Ödem jest zasadniczo doskona┼éy. Wiod─ůca funkcja osoby doros┼éej to wybór: ┼Ťwiadomy i odpowiedzialny. Aby to zrobi─ç, musisz zebra─ç informacje, przeanalizowa─ç je, podj─ů─ç decyzj─Ö. Doros┼éy jest ci─ůgle w twórczej adaptacji.

Struktura i dynamika relacji wspó┼ézale┼╝nych

We wspó┼ézale┼╝nych relacjach role s─ů sztywno ustrukturyzowane i zdefiniowane. Osoba zale┼╝na "gra" w rol─Ö dziecka (i z┼éego, niepos┼éusznego dziecka), wspó┼ézale┼╝nego – rodzica. Wspó┼ézale┼╝ne (od roli rodzica) kszta┼éci, kontroluje, naucza, zawstydza, wymówki. Zale┼╝ny (od pozycji Rola Dziecka) – prowokuje, ucieka, pokazuje nieodpowiedzialno┼Ť─ç …
Wspó┼ézale┼╝ny partner okazuje si─Ö by─ç zwi─ůzany z zale┼╝n─ů instalacj─ů "rodzica". W pracy ze wspó┼ézale┼╝nymi staje si─Ö jasne, ┼╝e ich l─Ök przed samotno┼Ťci─ů i bezu┼╝yteczno┼Ťci─ů wynika z niemo┼╝no┼Ťci oddania czegokolwiek. "Je┼Ťli nic nie dajesz, to nie potrzebujesz tego!"
"Je┼Ťli spróbujesz, daj, potrzebujesz." Daje poczucie si┼éy, pewno┼Ťci siebie, a nawet mi┼éo┼Ťci.Na obrazie ┼Ťwiata wspó┼ézale┼╝nego "Nuzhen" jest równe "Loves." "Jest to konieczne" staje si─Ö wiod─ůc─ů instalacj─ů w ┼╝yciu wspó┼ézale┼╝nego. Najwi─Ökszym l─Ökiem wspó┼ézale┼╝nego spotkania z do┼Ťwiadczeniem jest "Nie jestem potrzebna". Z kolei zale┼╝no┼Ť─ç w pe┼éni zapewnia mu takie spotkanie, poniewa┼╝ stale potrzebuje, mieszkaj─ůc z instalacj─ů "chc─Ö i musz─Ö".

Wspó┼ézale┼╝ny nie mo┼╝e by─ç w pozycji Dziecka. Nie mo┼╝e przyj─ů─ç, wzi─ů─ç za nic: uwaga, mi┼éo┼Ť─ç, troska, pomoc. Wszystko to w jego obrazie ┼Ťwiata musi zosta─ç zdobyte. Wspó┼ézale┼╝ny w swojej anamnezie ma histori─Ö wczesnego dorastania. W psychologii zjawisko to nazwano parentyfikacj─ů. To jest dziecko, które nie sko┼äczy┼éo, nie przesz┼éo pe┼énego okresu dzieci┼ästwa. Okres beztroski, beztroski, kiedy jeste┼Ť kochany i dany ci po prostu dlatego, ┼╝e jeste┼Ť dzieckiem, kochasz i dajesz bez ┼╝adnych warunków.
W tym okresie ma fiksacj─Ö na tego rodzaju "doros┼éym" zachowaniu, dos┼éownie przez typ warunkowego odruchu formacji: próbowa┼é, zas┼éu┼╝y┼é – dosta┼é swoje cukierki! Ten sposób radzenia sobie z bliskimi lud┼║mi z czasem staje si─Ö automatyczny i nie jest realizowany. Wspó┼ézale┼╝ni klienci, gdy zaczynaj─ů my┼Ťle─ç o swoim zachowaniu w terapii, cz─Östo nie mog─ů zrozumie─ç: dlaczego tego potrzebuj─Ö? Za co, kogo próbuj─Ö? Co mam z tym zrobi─ç?
Zale┼╝ny sam cz┼éonek pary, jak ju┼╝ pisa┼éem powy┼╝ej, jest ci─ůgle w pozycji dziecka, na przyk┼éad dziecko jest niepos┼éuszne, prowokuj─ůce, uciekaj─ůce. Ma w┼éasn─ů histori─Ö i w┼éasn─ů psychodynamik─Ö. W dzieci┼ästwie nigdy nie by┼é pewien, czy nie porzuci sensownego obiektu i ci─ůgle si─Ö sprawdza: poddaje si─Ö – nie poddaje si─Ö? Dla niego "On kocha – nie kocha?" przekszta┼écona w "obsad─Ö – nie poddajesz si─Ö?".

To jest w doros┼éym (ale niedojrza┼éym) zwi─ůzku, zwykle prowokuje jego wspó┼ézale┼╝nego partnera – ucieka oko i czy Mamochka b─Ödzie za nim pobiega─ç? Najbardziej boi si─Ö, ┼╝e zostanie rzucony. Wspó┼ézale┼╝ny nie pozwala mu spotka─ç si─Ö z tym l─Ökiem, nieustannie go przywi─ůzuj─ůc. Jednak poczucie bezpiecze┼ästwa – mi┼éo┼Ť─ç mo┼╝e zale┼╝e─ç tylko od substancji, nie od cz┼éowieka. Cz┼éowiek nadal jest niewiarygodny w swoim do┼Ťwiadczeniu.

Struktura i dynamika zale┼╝no┼Ťci zale┼╝nych

Relacja pary zale┼╝nej jest bardziej skomplikowana. W zale┼╝no┼Ťciach istnieje rotacja pozycji ról. Ka┼╝dy z partnerów mo┼╝e dzia┼éa─ç jako dziecko, a nast─Öpnie jako rodzic. Nie uda im si─Ö spotka─ç na poziomie doros┼éych – doros┼éych. S─ů to "nierówne" lub nachylone relacje. Partnerzy nieustannie przesuwaj─ů si─Ö z pozycji dziecka na rodzica. Te pozycje s─ů niestabilne.
Szczegó┼é dynamika relacji partnerów zale┼╝nych jest opisane w moim artykule z niczym komplementarnej ma┼é┼╝e┼ästwa: opowie┼Ť─ç o rybaku i Ryb, skazane na komunikacj─Ö: pu┼éapka nadziei podwójnych stosunków pu┼éapk─Ö i innych na ten temat ..
Zarówno partnerzy zale┼╝ni, jak i wspó┼ézale┼╝ni maj─ů deficyt bezwarunkowej mi┼éo┼Ťci i bezwarunkowej akceptacji. Ró┼╝ni─ů si─Ö tylko ró┼╝nymi sposobami uzyskania. Wspó┼ézale┼╝ne relacje zdecyduje si─Ö by─ç dobrym rodzicem, w zale┼╝no┼Ťci od materia┼éu – by─ç z┼éym dzieckiem, w zale┼╝no┼Ťci od stosunku – by─ç rodzic, dziecko.

Jak dorasta─ç w zwi─ůzku? Kierunki pracy

G┼éównym dzie┼éem strategii opisanej dla klientów w ┼╝yciu i terapii – aby nauczy─ç si─Ö opu┼Ťci─ç stanowiska ról rodzica i dziecka w pozycji doros┼éego.
Opó┼║niony proces dojrzewania mo┼╝e zosta─ç uruchomiony w wyniku pewnych zdarze┼ä ┼╝yciowych (kryzys ┼╝ycia), z zastrze┼╝eniem obecno┼Ťci cz┼éowieka refleksji i sytuacji terapeutycznej. Chocia┼╝ ka┼╝dy z partnerów dobrowolnie pozostaje w swoim po┼éo┼╝eniu (w parze wspó┼ézale┼╝ne – zale┼╝ne), lub zmieni─ç po┼éo┼╝enie synchronicznym (sparowany dwóch relacji zale┼╝nej), system jest w stanie równowagi – gra ko┼äczy si─Ö niepowodzeniem.Ale gdy tylko jeden z partnerów zacznie "wychodzi─ç" ze swojej roli w systemie, istnieje zagro┼╝enie.

Zwykle jeden z partnerów zaczyna "dojrzewa─ç". Ma osobiste granice, osobiste zainteresowania – pragnienia, a to jest nie do zniesienia dla jego partnera. I tutaj "harmonia" pary komplementarnej zostaje przerwana.
Dla pary jest to zawsze ryzyko. Zwyk┼éy system si─Ö zawala. W tej sytuacji s─ů dwa sposoby: system mo┼╝e zosta─ç ca┼ékowicie zniszczony, lub zostanie zachowany, gruntownie przeorganizowany.
I tu wiele zale┼╝y od "dojrzewaj─ůcego" partnera: ile uda mu si─Ö utrzyma─ç pozycj─Ö Doros┼éego i "zaprosi─ç" tam swojego partnera. W tym celu mo┼╝e wykorzysta─ç w┼éasne nowe do┼Ťwiadczenie akceptacji odrzuconych cz─Ö┼Ťci, zarówno w sytuacji terapii, jak i z powodu udanego pobytu kryzysów to┼╝samo┼Ťci.
Jego nadrz─Ödnym zadaniem w relacji jest pozostanie na stanowisku Doros┼éego, nie wypadaj─ůc na pozycj─Ö Rodzica, który z regu┼éy jest ratunkiem. Jest to mo┼╝liwe dzi─Öki ci─ůg┼éemu kultywowaniu bez przemocy podej┼Ťcia do partnera. Wa┼╝ne jest, aby by─ç w zwi─ůzku, aby nauczy─ç si─Ö oferowa─ç, zaprasza─ç, czeka─ç, a nie dawa─ç dobra si┼é─ů! Zaproszenie – pozycja dla doros┼éych. Zaproponuj partnerowi wybór, decyzj─Ö.Podczas gdy ┼╝ycie, instruowanie, uczenie, zmiana, zapisywanie – jest to pozycja Rodzica. Ta pozycja jest wspierana przez instalacj─Ö: "Musisz by─ç tym, kim ja widz─Ö!", "Musisz si─Ö zmieni─ç!"
Gdy tylko pojawi si─Ö miejsce, w którym "da si─Ö" drugiemu, pojawia si─Ö przemoc lub manipulacja w zwi─ůzku. To jest pozycja rodzicielska, pozycja jest z natury arogancka, wynikaj─ůca z idei, ┼╝e co┼Ť jest nie tak z moim partnerem! Je┼╝eli takie stanowisko jest co najmniej uzasadnione w prawdziwym zwi─ůzku doros┼éego i dziecka, to w stosunkach mi─Ödzy dwoma doros┼éymi jest niew┼éa┼Ťciwe. Przemoc, manipulacja, przymus zawsze powoduj─ů opór, protest. Je┼Ťli nawet partner na zewn─ůtrz zgodzi si─Ö co┼Ť zaakceptowa─ç, to w przysz┼éo┼Ťci znajdzie okazj─Ö, by da─ç – "zemst─Ö", odzyska─ç.
Innym obszarem pracy mo┼╝e tu by─ç badanie i rozwój postaw wobec doros┼éo┼Ťci i doros┼éo┼Ťci.

Doros┼éo┼Ť─ç opisywanych klientów cz─Östo kojarzy si─Ö z obawami: ci─Ö┼╝arem odpowiedzialno┼Ťci, ci─Ö┼╝kim ┼╝yciem, problemami finansowymi, problemami wewn─Ötrznymi … Na pierwszym etapie wa┼╝ne jest, aby zbada─ç i zrozumie─ç obawy zwi─ůzane z dorastaniem. Obawy te mog─ů wynika─ç z osobistego negatywnego do┼Ťwiadczenia "spotka┼ä" z doros┼éo┼Ťci─ů,lub w wyniku "zaka┼╝enia" negatywnym nastawieniem do doros┼éego ┼╝ycia innych znacz─ůcych.
Na drugim etapie wa┼╝ne jest znalezienie "bonusów" doros┼éego ┼╝ycia (niezale┼╝no┼Ťci, wolno┼Ťci, wyboru, samodzielno┼Ťci), które pocz─ůtkowo nie s─ů widoczne z powodu obaw.
Problematyczne relacje w parze nie s─ů ┼éatwym zadaniem dla partnerów. I nie zawsze wystarczaj─ůca cierpliwo┼Ť─ç, aby go rozwi─ůza─ç. Jednak gdy partnerzy maj─ů wzajemne pragnienie utrzymania relacji, zawsze jest szansa. Co wi─Öcej, zawsze istnieje mo┼╝liwo┼Ť─ç uzyskania profesjonalnej pomocy.
Opisa┼éem tylko ogólne schematy kilku strategii pracy w zale┼╝nej parze. Je┼Ťli ten temat wywo┼éa zainteresowanie, napisz─Ö sequel.
Kochaj siebie!

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: