馃憠 Marzenia pomagaj膮 przetrwa膰 b贸l | Badania |

Marzenia pomagaj膮 przetrwa膰 b贸l

Specjali艣ci z University of Berkeley (Kalifornia, USA) stwierdzili, 偶e nasze marzenia pomagaj膮 zmniejszy膰 stres i sprawiaj膮, 偶e nieprzyjemne wspomnienia s膮 mniej bolesne.

Autorzy tego eksperymentu chcieli znale藕膰 przekonuj膮ce wyja艣nienie, dlaczego ludzie z zespo艂em stresu pourazowego (na przyk艂ad weterani wojenni) od dawna cierpi膮 na powtarzaj膮ce si臋 koszmary.

W tym celu, 35 m艂odych i zdrowych uczestników do艣wiadczenia zosta艂y podzielone na dwie grupy, ka偶da z nich dwukrotnie, w odst臋pie 12 godzin wykaza艂 150 鈥瀍mocjonalny鈥 obraz. Podczas ka偶dego takiego ogl膮dania aktywno艣膰 mózgu uczestników monitorowano za pomoc膮 skanera MRI.

Cz艂onkowie pierwszej grupy wygl膮da艂 na zdj臋ciach pierwszy rano i wieczorem – tak, w przestrzeni nie s膮 przerywane przez sen. Druga grupa ogl膮da艂 pierwszy obraz w godzinach wieczornych, a nast臋pnie rano – czyli mi臋dzy sesjami posiadanych przez noc, a uczestnicy maj膮 czasu na sen.

U osób, które przespa艂y si臋 pomi臋dzy skanami, rano badanie RM wykaza艂o znaczny spadek reakcji emocjonalnych na zdj臋cia. Ponadto, okaza艂o si臋 gwa艂towny spadek aktywno艣ci mózgu odpowiedzialne za emocje, i odwrotnie – zwi臋kszenie wp艂ywu przez 鈥瀝acjonalny鈥 pola.Oznacza to, 偶e podczas szybkiego snu (okres, w którym dana osoba widzi sny), ich psychika przebudowa艂a si臋 i pozwoli艂a na opanowanie emocji.

鈥濫tap Snovidencheskaya snu, a nast臋pnie przez unikaln膮 kompozycj臋 neurochemicznej, pozwala korzysta膰 z nowej formy terapii nocnej, która pozwoli emocjonalne do艣wiadczenia minionego dnia mniej ostre鈥 – mówi g艂ówny autor badania, Matthew Walker, profesor psychologii i neurologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley.

Zdaniem naukowca badanie mo偶e pomóc wyja艣ni膰 zwi膮zek pomi臋dzy snem a objawami stresu pourazowego, a tak偶e prawdopodobnie umo偶liwi膰 wykorzystanie marze艅 w leczeniu chorób psychicznych.


殴ród艂o: ScienceDaily.com

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: